1回3分でできる乾燥対策「乾燥ってなんだっけ？」こんな言葉が言える肌になれます。
乾燥肌に伝授しもらう、
1日3分でできるスキンケア法
どうも、ゆーです！
今回は、乾燥肌だった僕が、
ある事に気をつけてスキンケアをすると
乾燥肌が治ったので、
今回は、
その方法を伝授してもおうと思います。
肌の乾燥って見ただけでも分かるから、
ふと自分の鏡を見たときに「うわ〜」
となる事ありますよね。
朝も夜も乳液は使っているのに、
肌の乾燥が治らなくて困っている方は、
多いです。
また、肌が乾燥していると、
実年齢より老けて見られすし、
ニキビができやすい状態になっています。
それに、
スキンケアも入念にしないといけないので、
乾燥肌で良いことは一つもないですよね。
では、
どうしたら乾燥肌を治す事ができるのか？
スキンケアで、
乾燥肌を完全に治す事は難しいですが、
これからお教えする1回3分のスキンケアで、
1日中乾燥させない肌を作る事、はできます。
これからそのスキンケア法を紹介します。
① 洗顔後、まずは化粧水をつける
② オールインワンジェルを付ける
③ 乳液を付ける
※ 夜は一回つけて浸透したらもう一度重ね塗り
これで終わりです。
ちなみに、
僕が使って良かったと思う商品はこちら↓
乾燥の救世主とも言われるミルクローション
広告などほとんどされないのですが、
実力は保証できます。
乾燥肌を本気で治したくて、
ネットなどで調べ尽くした人しか
知らない商品です。
他の乳液にはあまりないのですが、
付けた時、しっかりのびるので、
マッサージしながら塗る事が出来ます。
2880円と値段は高いですが、
保湿・ニキビ対策・マッサージができます。
また、全身にも使えます。
肌にもとっても優しい成分
しか入っていないので、
乾燥を本気で治したいと思う方は、
絶対買うべきです！
とにかく保湿をする事で、
1日を通して乾燥する事がなくなります。
乾燥肌にも人によって違いはありますが、
毎日乳液を付けても乾燥する、
という方にはオススメです。
また、僕がこのスキンケアを始めて
乾燥がなくなったせいか、友達から
「最近若くなったね」
と、言われるようになりました！
誰でも簡単に始められるので、
一度、試して下さい！
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最近ニキビが治らなくて
困っている方
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肌トラブルについての質問などでもいいので、
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今回はここまでです。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
春のニキビ対策で、花粉に負けない肌作り。
これから温かい春を迎えますが、
※ 春と言えば花粉の季節 ※
この記事を読んで
花粉に負けない肌作りをしましょう
どうも！ゆーです！
花粉症と敏感肌には、
ある意味最悪な季節じゃないですか？
花粉が無ければ春は最高なんですけどね。
毎年、春になると、
花粉症で目が痒くなったり
くしゃみが止まらなかったりするんですが、
実は肌にも
悪影響を及ぼすのです！
花粉って本当に嫌な奴ですよね。
花粉症とは無縁になりたくないですか？
花粉対策をして、
温かいの春を迎えたくないですか？
マスクを着けなくても外出できる
顔になりたくないですか？
- 今回の記事で、
春のスキンケアを学び、
花粉に負けない肌を作りましょう。
●目次
- 洗顔編
- スキンケア編
- 食事で体の内側から強い肌を作る
1.洗顔編
春の洗顔は、
とにかく優しく洗ってあげる事。
洗顔をする際は、
絶対に泡で顔を洗いましょう。
洗顔料は、
低刺激で、しっかりと汚れが落ちる物
を、買いましょう。
何を買えばいいかわからない方、
オススメの洗顔料はこちらです。
こちらの洗顔料は、
最小限の刺激で、毛穴の隅々まで汚れを
落とす事ができる洗顔料です。
春の洗顔のポイントは、
いかに優しく、しっかり汚れを落とせるか
に、なります。
このポイントをしっかり意識しましょう。
2.スキンケア編
洗顔後のスキンケアなんですが、
一番大事なのは保湿です。
洗顔後なるべく早く化粧水を塗って、
乳液をたっぷりとつけて下さい。
そして、オススメの乳液は、
「セラミド」という成分が入った乳液
セラミドが入った乳液を使えば、
保湿がしっかりできるだけなく、
外気からの異物が毛穴に侵入しないように
保護してくれるんです。
こちらの乳液は、ドラッグストアでも
簡単に手に入るのオススメです。
3.食事で体の内側から
強い肌を作る
春は、イワシやサバ、サンマなどの、
青魚を多く食べるようにしましょう。
青魚には、花粉症などのアレルギーを
抑えてくれる働きがあります。
そして、肌のツヤも確実にアップします。
この時期は、
青魚を多く食べるようにしましょう。
今回はここまでになります。
春は温かい季節ですが、
肌のケアはいつも以上にしっかりしましょう。
〜悩み事がある人へ〜 辛いことがあった時に心で呟いてほしい魔法の一言
どうも！美容ブロガーの、ゆーです！
今回の記事はニキビとは関係がないのですが、
面白いものを見つけたので紹介させて下さい。
今回は、
ストレス社会で働くあなたへ、
ブルーな気持ちになった時に、
心の中で呟いてほしい一言があります。
最近、僕は読書にハマっていて、
1か月に一冊、本を買って読んでいます。
読書を始めて思ったんですけど、
本ってとっても影響力があるですよね。
人生のヒントになる事が
たくさん詰まっています。
その中でも、
社会人経験が浅い僕を救ってくれた
一文がありました。
ストレス、悩み事、辛いこと
これらがある時に、
思いっきりクールな顔で
心の中で呟いてほしい一言です。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
これで世界が終わるわけでもないのに
そんなに深刻になる必要ないじゃない。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
例えば、
あなたが何時間もかけてようやく完成した
レポートが、全部消えたとします。
その時に、
「これで世界が終わるわけでもないのに、
そんなに深刻になる必要ないじゃない」
と、呟いてほしいのです。
そうすると気持ちがとっても軽くなります。
そして、今あなたが
どうしようもないくらいのストレス
を背負っているのなら、
この言葉を心で呟いてみてください。
心と体が楽になりますよ。
僕も一時期、夜も寝むれないような
ストレスを抱えてたことがあったんですが、
この言葉に救われました。
特に社会に出ると、
責任とストレスを抱える事が
多くなります。
その壁は避けては通れませんが、
和らげる事は出来ます。
世界が終わるわけでもないのに
そんなに深刻になる必要ないじゃない。
今回はこれで終わります！
読んで頂きありがとうございます！
便秘とニキビのダブルパンチの辛い日々〜朝にある物を食べると5日で速攻解消〜
便秘と赤ニキビで悩む必見
今回は、年中便秘だった僕のが、
それに伴うニキビを
たった5日で治してくれた、
意外な食べ物と、その方法について、
紹介していこうと思います。
どうも！ゆーです！
今回の記事を読むまで、
毎日便秘と戦ってきたと思います。
便秘って本当に辛いですよね。
ずっとお腹が張った感じがするし、
便秘が原因で吹き出物や赤ニキビもできるし、
「トイレに行って、ふんばっても出ない」
↓
「結果、ストレスになってニキビが増える」
なんて事がしょっちゅうありましたよね。
しかし、
今回の記事を読んだあなたは、
もう便秘で悩むことは
ありません！
そして、これから先は、
便秘になる事もなくなりますし、
お腹もスッキリして、
今まで便秘が原因でできたニキビも
自然に消えていきます。
では、
年中便秘で苦しんでた僕の便秘を
助けてくれた食品とは何か？
実はヨーグルトでも、サツマイモでもなく、
アーモンドと炭酸水です。
アーモンドが便秘を改善してくれる
なんて、意外ですよね？
最初は僕も疑いました。
でも、朝起きた時に
アーモンド10粒と、
炭酸水をペットボトルの半分ほど飲む
という生活を続けたら、
便秘が治ったんです！
それも、たった5日で！
最初の何日かは、
さほど変わらない1日なんですが、
早い人は、3日で効果がでます
◎方法は簡単
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
朝、起きた時に、
アーモンドを10粒と、炭酸水を飲む。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
この生活を続けるだけです。
アーモンドは結構高いので、
お金がかかっちゃうのですが、
最短で！
確実に！
便秘が治ります！
騙されたと思って試してみてください。
ちなみ、炭酸水は、
強炭酸の物を飲むと、
お腹が刺激されて、効果ぎすぐに表れます。
僕がオススメする炭酸水の購入サイトの
リンクを貼っておきます。
今回はここまでです。
最後まで読んで頂き、
ありがとうございます。
〜モテ肌の男はここにお金をかけている〜 本当にモテたいのなら自分自信を磨こう！
どうも！ゆーです！
今回は、
「男がここにお金をかければ、必ずモテる！」
方法を紹介します！
とにかくモテたい！
モテ肌を作りたい！
そんな男性にオススメです！
どんなに高級ブランドの時計やネックレスを
着飾っても、
本当にいい男というのは、
清潔感があるんですよね。
社会人にもなれば、
お金もある程度余裕ができます。
カッコいい時計やネックレスを買うよりも、
まず、気を使って欲しいものがあるので、
美肌男になりたい方は最後まで読んで下さい。
モテたいのであれば、
まずは、しっかり自分を磨きましょう。
この記事を読めば、
もおブランド物には頼らなくても、
十分カッコいい！
そんなあなたになれます！
それでは、
モテる男は何にお金をかけるのか？
と言うと、
やはり、自分自信にお金をかけてます。
自分を清潔に、そして綺麗にしてます。
確かに、カッコいい男の人は、
オシャレだし良い時計やネックレスを
つけていますが、
それは、その人自体がカッコいいから
似合うのではないかと思います。
例えば、
肌がボロボロで、ガッサガサの人が
高級スーツを着て一流ブランドの時計を
付けているとします。
あなたはその人に魅力を感じますか？
かっこいいとか、オシャレと思いますか？
思わないですよね。
「人は見た目で決まる」
とよく言いますが、
それは、顔のパーツではなく、
清潔感で決まるのです。
そして、これを読んだあなたも、
まずは、多少お金がかかっても、
自分に合うスキンケアを選び、
しっかりと自分自信を磨いていきましょう。
今回はここまでです。
これから社会人になるあなた、
そして今から男を磨きたいあなたに、
ピッタリのスキンケア商品があるので、
購入サイトを下のリンクに貼っておきます。
メンズ専用のスキンケア商品なので、
男が求める、「スッキリ！」「サッパリ！」
といったものが詰まっている商品です。
それだけではなく、
保湿効果もしっかりと入っているので、
男磨きには超オススメの一品です。
これであなたも自分を磨き、
男を上げていきましょう！
美肌の人は飲んでるものが違う！ イケメン肌になりたければ飲み物にこだわろう！
美肌の人って飲み物にこだわっているの、
ご存知ですか？
肌が綺麗な人は、
水をたくさん飲むって言うのは
結構聞きますよね。
ちなみ、綾瀬はるかさんやGAKUTOさんは
1日に4リットルの
水を飲んでたみたいなんです！
だからあんなに肌が綺麗なんでしょうか？
いいえ、違います。
実は水以外の飲み物にも
気を使っていたんですよね。
例えばGAKUTOさんは、
新鮮な野菜や果物だけを使った
オリジナル野菜ジュース
とても体に良いものを飲んでますよね。
だから、あんなに肌が綺麗なんです。
でも野菜ジュースやスムージーって、
体に良いのはわかってるんですけど
ミキサーは家にないし、
作るのがめんどくさいし、
お金もかかりますよね。
そこで、
今回は最近肌がとっても綺麗になってきた
僕が飲んでいる美肌茶を
綺麗になりたいあなたにも飲んで欲しいので
紹介します。
芸能人が飲んでいるような
オリジナルドリンクに比べて、
お金と手間がかからないので
手軽に始められられます。
では、誰もが手軽に始められて
綺麗な肌が作れる飲み物とは、
ルイボスティーです！
ここ最近、
僕はルイボスティーにどはまりして、
1日一本は飲んでます。
サニーに一本57円ととても安くで売ってるので
毎回大量買いしちゃいます。
ルイボスティーの良いところって、
カフェインがゼロなんですよね。
カフェインは血管を収縮させたり、
飲みすぎると睡眠を妨げたりするので、
肌にはあまり良くないものなんですが、
ルイボスティーはカフェインが全く
入ってないので、
お茶を良く飲む人にはオススメです。
味はスースーして飲みやすいです。
夜勤の時によくブラックコーヒーを
飲む方が多いと思いますが、
僕的にはルイボスティーの方が
味がスッキリしてるので目が覚めます。
ちなみに、
オススメの飲み方はホットです！
仕事眠たい時は
眠気覚ましにもなりますし、
家にいる時に飲むと、リラックスできます。
また、ルイボスティーを飲み始めてから、
冷え症が改善された感じがします。
僕のブログでは結構言ってる事なんですが、
冷え性は本当にニキビができやすいんです。
ルイボスティーは、
冷え性を改善させてくれるので、
飲み続けると体が温まり、ニキビも自然と治ってきたんで、本当に助かりました。
特に徹夜で作業する方や、
夜勤の仕事をしている人には
飲んで欲しいです。
安くで手に入るルイボスティーの購入サイトを
リンクに貼っておきますので、
気になる方は買ってみてください。
そして肌荒れで悩んでいる人、
何が原因でニキビが治らないか困っている人
原因を一緒に探って、治していきませんか？
コメントをお待ちしております。
社会人必見！「食べ過ぎ飲み過ぎの後に起こる肌荒れとむくみ」これどうにかならないの？
社会人になると、
仕事の飲み会が増えますよね。
正直行きたくなくても
行かなきゃならない時ってありますよね。
お酒がそんなに好きではないのに
飲まなきゃいけない。
お酒好きな方も、
悪ノリで一気飲みや
呑み続きの日が数日重なったらするのでは？
僕はお酒も飲むし、大量にご飯も食べます。
その時はとっても楽しいんですが、
次の日起きたら
顔がむくむんです！
そして謎の吹き出物もいくつか出現する事も
しかも体がだるいし、きつい
一時期、
お酒飲むのやめよーかなっと思った時も
ありましたが、
会社の人や友達に誘われて、
「顔がむくむし、
ニキビができるから行かない」
なんて、言えないですよね。
ということで！
今回は、
食べ過ぎ飲み過ぎの後の
次の日の顔のむくみと吹き出物を
激減する方法！
を、自分なりに発見したので、
お酒大好き！食べる事大好き！
のあなたに教えます！
どうも！ゆーです！
僕はこの方法で吹き出物ができないように
なったし、
むくみも激減させる事ができました！
今では食べ過ぎても呑み過ぎても
次の日は普段と変わらない朝を迎えてます。
多少お金はかかるんですが、
体がきつくて最悪な顔で次の日の1日を
過ごす事は避けられるので、
少しの出費なら
是非試してみたい！
という人は最後まで読んでみてください。
これは、僕が食べ飲み放題のお店に行って
大量にお酒を呑んで、ご飯を食べ、
帰ってきた夜の事です。
次の日は朝から仕事だった為、母から
ヘパリーゼのドリンクと錠剤を飲まされました
「これを飲むだけで体が楽になるから」
僕は半信半疑でこれを飲み、寝ました。
この日は夜中の1時に寝て
次の日は朝6時起きでした。
そして、次の日の朝
びっくりするほどスッキリ起きれたんです！
鏡を見ると顔も全くむくんでないし、
吹き出物も一つもできてませんでした！
ヘパリーゼってすごいな、と思い、
今ではお酒を呑んだり食べ過ぎた後は
必ずコンビニで買って帰ります。
ドリンクは一本300円で、
錠剤が180錠で約5000円と高いですが、
飲み過ぎ食べ過ぎによる肌荒れと
むくみを防げるので、安いもんです！
みなさんも試してみてください。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
